Z potrzeby dzielenia się światłem
Delikatna forma pracy z energią, wywodząca się z tradycji japońskiej, ukierunkowana na harmonizację ciała i umysłu.
Reiki to naturalna technika przekazywania energii za pomocą dłoni. Pochodzi z Japonii, gdzie od wieków stosowana była w celu harmonizacji ciała, umysłu i ducha.
Energia Reiki nie jest narzucana – to subtelna siła życiowa, która przepływa tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.
Sesja Reiki to czas głębokiego wyciszenia i regeneracji. Terapeuta działa poprzez łagodne, nieruchome ułożenie dłoni na wybranych punktach ciała (przez ubranie). Klient może odczuwać ciepło, pulsowanie lub przyjemne odprężenie.
✅ zmęczenie fizyczne i psychiczne
✅ bezsenność i trudności ze snem
✅ przewlekły stres i napięcie emocjonalne
✅ obniżona odporność
✅ stany pooperacyjne i rekonwalescencja
✅ wspomaganie leczenia farmakologicznego
Nie.
Sesja odbywa się w ubraniu. Wystarczy wygodny strój, który nie krępuje ruchów i pozwala na swobodny relaks.
Standardowa sesja trwa około 60 minut.
Czas ten obejmuje zarówno samą pracę z energią, jak i krótką rozmowę przed lub po spotkaniu – w zależności od potrzeb.
Nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie ani przedmioty.
Warto natomiast zadbać o komfort – przyjść wypoczętym i unikać ciężkich posiłków bezpośrednio przed sesją.
Doświadczenia są indywidualne.
Niektórzy odczuwają ciepło, pulsowanie lub głębokie rozluźnienie, inni jedynie spokój i wyciszenie. Brak wyraźnych doznań również jest naturalny i nie oznacza, że sesja „nie zadziałała”.
Po sesji wiele osób doświadcza uczucia większego spokoju, lekkości lub zmęczenia.
Czasem zmiany są subtelne i rozłożone w czasie. Zalecane jest picie wody i spokojne tempo po zakończeniu spotkania.
Reiki jest metodą łagodną i nieinwazyjną, ale jak każda forma pracy z energią – nie zawsze jest wskazana dla każdego.
W szczególności warto poinformować terapeutę o:
⚠️ aktywnych stanach psychotycznych lub silnych zaburzeniach emocjonalnych,
⚠️ rozruszniku serca lub wszczepionych urządzeniach elektrycznych,
⚠️ trwającej terapii onkologicznej (aby dobrać odpowiednią formę pracy).
W razie wątpliwości — wspólnie omówimy, czy to odpowiedni moment na sesję.